Ідіома: out and about / up and around / up and about

Переклад: знову на ногах, поправитися, вийти після хвороби

Приклад:

i'm glad you're out and about and by all appearances, ready to resume work.
Я радий, що ти знову на ногах і, судячи з усього, готовий приступити до роботи.

My uncle has been up and about for a couple of days since he left the hospital.
Мій дядько вже кілька днів як одужав і виписався з лікарні.