Ідіома: save one's breath

Переклад: промовчати, не витрачати зайвих слів

Приклад:

You may as well save your breath and not talk to her as she will not believe you anyway.
Можеш навіть і не витрачати зайвих слів і не розмовляти з нею, бо вона тобі все одно не повірить.