Ідіома: save one's breath
Переклад: промовчати, не витрачати зайвих слів
Приклад:
You may as well save your breath and not talk to her as she will not believe you anyway.
Можеш навіть і не витрачати зайвих слів і не розмовляти з нею, бо вона тобі все одно не повірить.